Los beneficios de una dieta alcalina son los siguientes:

  • Disminución de dolencias y enfermedades, disminución de riesgo de producir cálculos renales, pues se facilita su expulsión por la orina.
  • Se disminuye la posibilidad de generar Osteoporosis, pues se retrasa la pérdida ósea no importando la edad.
  • Favorece el aumento de la hormona del crecimiento, fortalece el sistema muscular aliviando tensiones y dolores de espalda, cuello, tendinitis y calambres.
  • Ayuda a la salud cardiaca, lo que permite prevenir ataques o enfermedades al corazón.
  • Regula los niveles de azúcar, lo que permite enfrentar la diabetes tipo II.
  • Permite una mejor oxigenación lo que contribuye a la destrucción de tumores cancerígenos.

En resumen, el lograr que nuestro cuerpo mantenga una condición levemente alcalina, nos permite disfrutar de una buena salud y nos libera de un sinfín de enfermedades y padecimientos, poniendo las bases para una vida más saludable.

Leonardo Salazar B
Naturopatía ICC
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